美容食谱：番茄粥

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　　番茄粥

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　　原料：番茄--1/8个，米饭--1/4碗，海带清汤--1/2杯，盐--若干
　　制法
　　（1）将番茄泡在开水里，随即取出去皮去瓤，切碎。
　　（2）将米饭和海带清汤倒入小锅是煮。
　　（3）煮好后加入番茄，加盐调味。