瘦身食谱：西瓜番茄汁

幼教网

　　材料：西瓜、番茄。
       
        　　制作过程：用压榨器压出西瓜瓤汁，将番茄用沸水冲烫后去皮，切碎去籽，压出汁水。两汁和匀，随时饮用。
       
        　　减肥功效：西瓜和番茄都是经典的减肥食品，这款西瓜番茄汁中含有大量是膳食纤维，能使MM们变得更轻盈，还可预防中暑。夏季就要来临，采用西瓜减肥最适合的就是西瓜番茄汁这款食谱了，夏季人体需要补充水分，所以多喝汁解渴防中暑是最起码的，而它还能起到减肥瘦身的作用。