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[减肥食谱] 瘦身食谱:丰胸料理(三)

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论坛元老

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发表于 2016-8-5 14:43:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
  配料:当归1钱、黄耆2钱、鸡腿1只、水4碗
  特色:当归补血,黄耆补气,女人只要气血通顺,月经即会正常,亦可促进乳腺分泌健全。
  操作:归耆鸡汤
  1、先将鸡腿洗净并切块。
  2、再将鸡腿放入水中,以大火煮开。
  3、接着放入黄耆,和鸡腿一起炖至7分熟,再放入当归,煮约5分钟,并加少许盐即可。

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