3-6岁宝宝食谱：炸红豆沙汤圆

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　　新妈妈来看，炸红豆沙汤圆的做法：
　　食谱原料
　　汤圆粉、红豆。调料:糖。
　　制作方法
　　1.用汤圆粉和温水和面，然后把面团揪成大小相等的剂子。
　　2.红豆洗净用高压锅煮烂，用干纱布过水。
　　3.锅中放油，倒入红豆茸，加糖炒15分钟，红豆与糖和油的比例约为2∶1∶1。
　　4.将剂子按扁，中间包馅，最后揉成球，在锅中炸熟即可。
　　厨师提示：炸汤圆时，会出现崩溅的情况，注意一定要用小火。
　　适用人群
　　3-6岁宝宝
　　健康提示
　　面对热滚滚、香喷喷的汤圆，忍不住想要大咬一口，老少一定要特别注意，吃汤圆切记缓慢、小口，避免汤圆哽住喉头或气管。由于汤圆含高量“糖分”，加上花生、芝麻、鲜肉馅含“高油脂”及“高热量”，一定要少量食用，不要一次吃得太多。