中班体育教案：全身动一动

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　　【活动内容】健康活动：全身动一动（体育游戏）
       
        　　【活动目标】
       
        　　一、尝试双脚站立不动扭动身体的各种方法，提高身体协调性。
       
        　　二、遵守游戏规则，体验游戏的快乐。
       
        　　【活动准备】
       
        　　1、幼儿着宽松方便身体扭动的衣裤
       
        　　2、头饰（老爷爷）、《健康歌》
       
        　　【活动过程】
       
        　　一、以热身操“健康操”，引发兴趣。
       
        　　师：刚刚我们跳了健康操，脖子扭扭，屁股扭扭，我们的身体还有哪里可以动起来？怎么动？
       
        　　二、尝试双脚站立不移动扭动全身的方法。
       
        　　师：刚才我们尝试了这么多让身体动起来的方法，如果双脚站着不移动身体还能动起来吗？请小朋友来试试。
       
        　　三、游戏“全身动一动”
       
        　　（一）介绍游戏玩法：两名幼儿面对面站立，双脚不移动做下列动作：
       
        　　1．向左后方、右后方做扭身运动，双手尽力向上高举、放下。
       
        　　2．身体向前弯曲，用手指碰触地面（膝盖不能弯曲）
       
        　　3．弯曲膝盖做蹲状再起身。
       
        　　4．身体朝前不移动，分别向左后方、右后方看。
       
        　　5．左、右肩膀分别做耸肩动作等。
       
        　　规则：做动作时不移动双脚；双脚始终不移动者为胜。
       
        　　（二）幼儿按照规则游戏。
       
        　　四、小结活动情况并组织幼儿放松活动。