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芦笋虾仁

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论坛元老

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发表于 2016-8-23 21:41:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
  食材:
       
          芦笋400克  大虾仁10个  生姜1大块  香葱白5根  大蒜3粒  干辣椒5个
       
          生粉1/2汤匙  黄酒1汤匙  蒸鱼豉油3汤匙  花生油3汤匙  盐适量
       
          做法:
       
          1、准备好主材料,该洗的洗净。
       
          2、姜切丝;葱白切长段;大蒜剁末;干辣椒切粗丝。
       
          3、虾仁开背后,去掉虾肠。
       
          4、放到流水下冲洗至肉发白,然后捞出挤干水分。
       
          5、虾仁放黄酒和适量盐充分拌匀后,放生粉再次充分拌匀,腌20分钟(入冰箱冷藏最佳)。
       
          6、芦笋去老皮后,切成长段。
       
          7、锅里烧2升开水,调入适量盐,滴几滴食用油后,放芦笋煮1分钟后捞出。
       
          8、接着将虾仁一个个放入,煮断生后捞出。
       
          9、芦笋装盘底,虾仁摆上面。
       
          10、均匀淋蒸鱼豉油后,依次放入姜丝、干辣椒丝和蒜末。
       
          11、锅里烧3汤匙花生油,放葱白下去,煎黄后夹出不要。
       
          12、锅里的葱油冒青烟后,均匀淋在蒜末等佐料上。
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