美容养颜：木瓜薏米粥

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　　原料：
       
        　　木瓜，薏米，蜜枣（或红枣），大米，清水。
       
        　　做法：
       
        　　1、薏米和大米提前浸泡一下。
       
        　　2、木瓜去皮去籽，切小块。
       
        　　3、锅中放入清水，放入薏米和大米，大火煮开后转中小火煮30分钟。
       
        　　4、煮至粘稠时，放入蜜枣和木瓜块，继续煮5分钟即可。