风韵依旧美丽MM伊能静

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　　有“美丽教主”之称的伊能静从12岁就开始保养，因此她对自己的保养经验非常有信心，她把这种保养时的美好心情都写在了这本《美丽教主之变脸天书》里。
　　伊能静告诉记者：“当我去一个相对较干燥的城市时，在卸妆的时候皮肤就会不那么听话，再加上工作繁忙身体变懒希望一下OK，就会使用绿茶洗颜油；每天晚上睡觉前，我都涂上润唇蜜，这样每天早上醒来都会拥有让人看了就想接吻的嫩嫩双唇，作为超级最爱，我走到哪里都带着它。”
　　伊能静在书中告诉读者，在敷脸之前一定要先清洁，清洁之后要去角质，因为我们脸上有很多角质层是没法代谢的，角质层可以保护我们的脸不受风沙的伤害，它是必须要新陈代谢的。可是随着年龄和压力的增长，角质层的代谢会越来越差，我们把它叫做“青苔原理”。如果石头上有青苔，想要把石头打磨光滑是根本做不到的，因为所有的东西都打到青苔上了。你可以先把青苔去掉，然后再把石头打光，这样才有效果。去完角质还要在脸上按摩几分钟，促进皮肤的血液循环。去掉了角质，血液循环也加快了，这时候敷脸是超能吸收的，会比平时的功效大两到三倍。”
　　伊能静减压的方法也自有一套。有时候打字打得自己的身体很酸痛，因为乳酸分泌过多，这时候就会用精油，让整个浴室都充满了它的味道。然后洗澡的时候伊能静还会跟自己的身体说：你今天辛苦喽，你很乖。这种对改变身体的美容法，伊能静决定写在下一本《美丽教主之身体天书》中，因为写《美丽教主之变脸天书》让自己的身体很辛苦然后寻找各种办法改善保养，所以伊能静对下一本“身体天书”也更有自信。