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孕妇要注意的一些事项

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论坛元老

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发表于 2016-8-3 11:09:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
  孕妇应避免穿紧身衣裤、牛仔裤、口过紧的丝袜等,不要穿高跟鞋。
  孕妇到了孕期的中晚期,应注意坐立姿势,背要直,腹部收紧。
  当提东西时,先屈膝,不可弯腰,以免腰痛。
  起床时,先侧身,再用手帮助支起上身。
  睡觉时,向左侧较好,这样可避免胎儿压迫腹主动脉及下腔静脉,而保持血流畅通。

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