奥运英语·手球

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今天要和大家一起分享的就“handball” 手球，“hand”手，和“ball”球，就构成了奥运会比赛项目之一“handball” 手球。“handball” 手球最早起源于欧洲，在19世纪末捷克斯洛伐克、德国、丹麦等国出现类似手球的游戏了。既然“hand bal” 手球和足球相对，那么犯规的规则也相对，足球不能用手，那么手球当然不能用脚了。 　　奥运小侦探：
　　问题：手球比赛的中场休息时多长时间？
　　答案：一场手球比赛的时间是60分钟，分上下两个半时，每半时30分钟，中间休息时十分钟，不像足球。另外手球进一球得一分，以射入对方球门多者为胜。
　　生词短语：
handball
A small rubber ball used in the game of handball.
用于手球运动中小橡胶球。
【手球的历史】
　　虽说手球普及全球，但在奥林匹克中的队制手球，在美国则只是新掘起的而且常有身份名称上的问题。　全球各地大部人都称此为"手球"，但在美国已有另一种运动是同一名称的了。大部份的美国人若在听到队制手球都会联想到那种参加者在一个四面墙，天花板加地皮所刑成的球场内用手把硬球弹向墙壁使弹回的球类运动。但这观念并不正确－毫无疑问，队制手球并不是对着墙的。　 (附注: 所以手球的英文名有时叫"Handball" 亦有时叫"Team Handball") 手球是一个充满活力的球场运动，很好玩而且即使只是观赛亦很刺激。首次观赛的人形容手球就好像是用手去　足球般，但他们亦都会发觉当中不少有些相近篮球，水球，冰棍球的原素。　参加者以及观赛者两都享受手球那种快而且不断续的节奏，那身体接触（碰撞）和守门员救波当两队　－　每队是由六位场中队员和一名守门员组成　－　用他们天生的个人技术如跑步，跳跃，抛掷以及接球。 手球在一九二零年未时起源於欧洲，与篮球在美国冒起的时间相当（现今在全球都普及了）。国际手球总会(International Handball Federation [IHF] )　现今已有一百三十六个会员国和一千二百万(12 Million)个登录球员。男子手球是在一九七二年的慕尼黑奥运会中加上的，经过三十四年的不在，而女子手球则在接着的下一届，一九七六年的满地河奥运会中加上。在过往的四年中，美国的女子队在Pan American Games中夺标，在上一届的亚特兰大奥运会中得第八名。而男子队则在Pan American Games中得第四名，亚特兰大奥运会中得第九名。
【手球技术】
　　包括进攻技术、防守技术和守门员技术。
　　进攻技术：包括传接球技术、射门技术、突破技术和运球技术。
　　①传接球技术：传接球是手球比赛中队员之间有目的地转移球。比赛中多采用单手传球，根据出手部位、移动方式和动作结构的不同，分为原地、行进间、跳起的单手肩上传球、单手体侧传球、甩传、低手传球、背后传球、颈头传球等。而接球多是双手接不同高度的球。如接高球，接平球，接低球。
　　②射门技术：射门是得分的唯一手段，也是手球最重要的进攻技术。射门的方法很多，归纳起来有：支撑射门，即有一只脚或两只脚支撑在地面的射门，如原地射门、垫步射门、交叉步射门、跑动射门等；跳起射门，是为了争取空间优势和缩短距离摆脱防守队员的封挡，向上或向前跳起的射门技术；倒地射门，是为了摆脱防守扩大射门角度和接近球门，采用身体极度前倾，在失去身体重心平衡的状态下，倒地完成射门。另外，根据出球部位还可分为高手射门、肩上射门、体侧射门、低手射门和反手射门。
　　③突破技术：是持球队员运用合理的移动技术超越防守人的方法，具有很强的攻击性，不仅可以直接射门，还可以打乱正常防守，为同伴创造进攻机会。根据突破的方向和动作结构的不同，分为同侧突破、异侧突破、跳步突破和转身突破。
　　④运球技术：是控制球的队员1次或多次按拍从地面反弹起来的球的动作方法，持球队员通过合理运球可以调节和衔接个人技术，扩大活动范围，提高技术运用的机动性和灵活性。运球分为直线运球和变向运球等。
　　防守技术：包括防守对手、封球、打球、抢球、断球。
　　①防守对手：是防守队员运用合理的移动技术抢占有利位置，利用身体以及适当地借助手臂阻挠和破坏对手进攻的行动。防守对手是个人防守技术的综合运用。分为防守持球队员和防守无球队员两种。
　　②封球技术：防守队员选择正确位置，利用手臂和身体来封挡对方射门球。用这种技术可以直接把球封住获得反击的机会，或者封挡住一定的角度，同守门员配合，破坏对方射门的准确性。封球技术有正面封球、侧面封球、跳起封球等。
　　③打球技术：防守队员用单手突然准确地打掉对手控制着的球。分为打对方手中球和打运球两种。
　　④抢球技术：争抢不属于任何一方的球。如抢封挡下来的球，抢守门员挡回和球门柱弹回的球等。关键是积极抢站有利位置。
　　⑤断球技术：防守队员在准确判断的基础上，采用快速地移动截获对方传球。断球是发动快攻的最好时机，成功率高。断球一般有横断球和纵断球。
　　守门员技术：包括基本姿势、位置选择、移动和挡球等技术。
　　①基本姿势：守门员为了及时封挡不同方向射向球门的球，保持能随时向任何方向快速移动的姿势。
　　②位置选择：守门员的位置选择是封挡射门角度的关键。通常守门员应站在球门线前0.5米球和两球门柱连线所形成的夹角的分角线上。
　　③移动技术：守门员根据场上球的不停转移，为保持好正确的封挡角度，就必须不断地调整自己所处的位置，这就需要移动，守门员的移动技术有滑步、上步、跨步、跳步、交叉步等。
　　④挡球技术：守门员在移动选位的基础上封挡对方射向球门的球。一般有手臂挡球、脚腿挡球和手脚配合挡球等技术。