准妈妈应小心吃出问题

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　　为生个健康宝宝，鸡鸭海鲜各式水果吃个不停——“一定要多吃点，你是一人吃两人补……”对于孕妇来说，这句话是再熟悉不过的了。可吃得多不一定健康，提醒“准妈妈”们应科学饮食，合理营养，平时也要适当运动。

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　　刘女士怀孕8个多月，体重已达到75公斤。就诊时，她苦恼地对医生说：“我现在连早上起床都爬不起来了，身上就像压了一座山。”经诊断，刘女士目前至少已超重15公斤，并患有妊娠糖尿病，腹中胎儿也超重了0.5公斤。刘女士委屈地说：“自从怀孕后，为了生个健康的宝宝，我几乎每天一睁开眼睛就是吃。鸡鸭、骨头汤、海鲜，还有各式水果，每天这些都要全部吃遍，嘴里几乎没个停。爸爸妈妈劝，公公婆婆劝，都怕我吃得少，担心孩子不聪明，没想到现在吃成了这样，还得了糖尿病。”
　　其实，像刘女士这样因“填鸭式”进食而导致妊娠糖尿病的孕妇现在越来越多。由于孕妇的血糖升高会引起胎儿血糖升高，为了消耗过剩的糖，胎儿容易发生缺氧、窒息甚至死亡。即使胎儿不缺氧，多余的糖会储存在胎儿体内，使胎儿长得特别肥大。这些巨大儿患先天畸形的比率较高，分娩时造成难产和产伤的机会比较多。至于孕妇方面，妊娠糖尿病患者常常会出现妊娠高血压综合征、酸中毒、羊水过多等异常情况。