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[产后食谱] 鲇鱼鸡蛋羹

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论坛元老

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发表于 2016-8-5 14:58:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
  鲇鱼鸡蛋羹
  鲇鱼鸡蛋羹的制作材料:
  主料:大鲇鱼1尾,鸡蛋2个,葱花,姜末,精盐,香油,味精各适量。
  鲇鱼鸡蛋羹的特色:
  此羹具有补虚通乳作用。适于产后气血亏虚、乳汁不足者食用。
  教您鲇鱼鸡蛋羹怎么做,如何做鲇鱼鸡蛋羹才好吃
  1、将鲇鱼去内脏,收拾干净,洗净。
  2、锅置火上,加入适量清水、鲇鱼,煮至鱼熟时,卧鸡蛋2个,再加入葱、姜、精盐、味精、香油即可饮汤食鱼和鸡蛋。

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