幼教网 发表于 2016-8-5 15:24:57

杂果西米羹

  杂果西米羹
  口味:果汁味      工艺:煮
  杂果西米羹的制作材料:
  主料:西谷米150克
  辅料:苹果50克,菠萝80克,香梨50克,蜜桃50克
  调料:白砂糖50克
  教您杂果西米羹怎么做,如何做杂果西米羹才好吃
  1. 将小西米淘洗干净,倒在开水锅里熬熟;
  2. 将苹果、梨、蜜桃、菠萝切成颗粒;
  3. 把杂果放入小西米种,再加入白糖搅匀即成。
  杂果西米羹的制作要诀:
  1. 熬好的西米羹有时会出现一碗糊状,不见小西米的影子,那是熬的时间过长;
  2. 西米熬化了一碗糊糊,所以熬制时掌握好时间;
  3. 本品最好使用缺装杂果,口感更好。
  小帖士-食物相克:
  苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。
  香梨:梨与螃蟹同食伤肠胃;忌于鹅肉同食。
  蜜桃:蜜桃不可鳖肉同食。(引自《饮食须知》)

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