幼教网 发表于 2016-8-5 15:21:33

鸡蓉豆腐汤（一岁半）

　　材料：鸡胸肉50克，豆腐30克，玉米粒20克，葱末5克，高汤100克，盐少许
       
        　　做法：
       
        　　1、鸡胸肉剁碎，与玉米粒一起同高汤煮开。
       
        　　2、豆腐捣碎，加入煮开的高汤中，放入葱末和盐调味，即可。
       
        　　温馨小提示：宝宝在生长发育时，蛋白质及钙质的补充非常重要。
       
        　　豆腐和鸡蓉就都是这两种营养素的最佳提供者，再加上拥有粗纤维和抗氧化功能的玉米粒，这道汤的营养价值更高了。
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