幼教网 发表于 2016-8-5 15:16:55

咸酸菜蚝豉汤


　　食谱原料
　　主料：蚝豉(250克),酸白菜(100克)
　　辅料：猪肉(瘦)(25克)
　　调料：盐(2克),味精(2克)
　　制作方法
　　1.酸菜梗(咸酸菜)洗净，切片;蚝豉清水略浸，洗净;猪瘦肉洗净，切片。
　　2.把蚝豉、猪瘦肉、咸酸菜放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时，加盐、味精调味供用。
　　适用人群
　　孕中期的准妈妈
　　健康提示
　　本品有生津止渴，滋养阴液的功效。

页: [1]
查看完整版本: 咸酸菜蚝豉汤