幼教网 发表于 2016-8-5 14:58:13

红糖牡丹花粥

　　红糖牡丹花粥
　　红糖牡丹花粥的制作材料：
　　主料：粳米100克，牡丹花20克，红糖适量。
　　红糖牡丹花粥的特色：
　　此粥有活血调经作用。可用于防治妇女血淤痛经、产后恶露不尽、淤阻腹痛。
　　教您红糖牡丹花粥怎么做，如何做红糖牡丹花粥才好吃
　　1、将牡丹花脱下花瓣，漂洗干净。
　　2、将粳米淘洗干净，放入煮锅内，用旺火煮沸后，转用文火煮至粥成，加入牡丹花、红糖，再稍煮一会儿，即可食用。
　　特点：
　　粥粘稠，甜，清香可口。

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