幼教网 发表于 2016-8-5 14:57:08

产后食谱：鸡血藤红糖鸡蛋汤

　　鸡血藤味苦微甘，性温，有补血活血、舒筋通络的作用。鸡蛋能滋阴润燥、养血安神。红糖温中补虚。缓急止痛、活血化淤。
　　此菜具有活血补血、舒筋活络的作用。可用于防治产后淤血、血虚所致肢体疼痛。
　　原料：
　　鸡血藤30克，鸡蛋2个，红糖适量。
　　制作：
　　1、鸡蛋洗净，放入锅中，加适量清水、鸡血藤煮一至蛋熟，捞出。
　　2、鸡蛋熟后去壳，放回锅中，再煮至汤浓时，加入红糖，搅拌溶化即可。
　　特点：
　　汤甜，蛋嫩。
　　

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