养颜润燥佳品：银耳莲子汤

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发表于 2016-8-3 19:24:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

　　女性养颜润燥佳品——银耳莲子汤

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　　注意事项：
　　1.选银耳，以干燥、白色微黄、朵大体轻且有光泽者为上品。
　　2.选莲子，以个大、饱满、整齐者为好。
　　3.煮银耳莲子汤，用无芯莲子比较好，不会苦。

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