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[儿童食谱] 健康食谱——牛奶沙冰

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论坛元老

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发表于 2016-8-5 15:23:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
  牛奶沙冰

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  材料:袋装牛奶,蜂蜜,喜欢的果酱等
  使用工具:擀面杖
  制作方法:
  1,把牛奶放到冰箱冷冻室冷藏2个半小时到3个小时,这个时间是我多次实验总结出的最佳时间,如果时间短则不成冰沙,如果时间长了冻得过硬也没有办法成型.所以时间上一定要把握住!
  2,把冻好的牛奶放到微波炉中中火30秒取出,然后用擀面杖轻轻拍打成冰沙状就做好了!
  3,调如你喜欢的料,比如酸奶,蜂蜜,果酱什么的,我放的是蜜豆也很好吃!

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