睡觉前吃东西为什么不宜

小学教育网

　　家佳:妈妈,我想吃饼干,就吃一块!
       
        　　妈妈:不行啊,你已经刷过牙,马上要睡觉了,睡觉前吃东西不好。
       
        　　家佳:为什么睡觉前吃东西不好?
       
        　　妈妈:睡觉前吃东西,残渣留在牙缝里,会腐蚀牙齿,容易发生蛀牙。所以,睡觉前不要再吃东西。