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[家庭食谱] 其他国家菜谱:番茄蔬菜披萨

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发表于 2016-8-5 15:18:09 | 显示全部楼层 |阅读模式
  其他国家菜谱:番茄蔬菜披萨
  口味:甜咸味    工艺:烤
  番茄蔬菜披萨的制作材料:
  主料:小麦富强粉400克
  辅料:酵母12克,鸡蛋黄20克,奶酪330克,番茄15克,四季豆15克,黄瓜15克,玉米(鲜)15克
  调料:白砂糖20克,盐12克,植物油35克,番茄酱25克
  教您番茄蔬菜披萨怎么做,如何做番茄蔬菜披萨才好吃
  1.将面皮放入抹油的烤盘中,移入预热210℃的烤箱中;
  2.烘烤约7分钟,至颜色呈金黄色后取出;
  3.将番茄、洋菇洗净,去蒂切丁;
  4.四季豆、小黄瓜洗净,去头尾切丁,备用;
  5.将烤盘刷上一层薄油,放入饼皮,并抹上番茄红酱;
  6.接着在饼皮上均匀撒上奶酪丝(50克);
  7.再均匀铺上番茄、洋菇、四季豆、小黄瓜、玉米粒;
  8.最后再撒上适量奶酪丝(30克)与奶酪粉(50克);
  9.将饼皮移入预热200℃的烤箱中,烘烤约6分钟;
  10.至奶酪表面呈金黄色后,即可取出。
  番茄蔬菜披萨的制作要诀:
  为使口感更好可加入适量洋菇。
  芝心披萨面皮制作:
  小麦富强粉400克
  配料:酵母12克、鸡蛋黄20克、奶酪200克调料:盐12克、白砂糖20克、橄榄油35克
  1.将干酵母粉放入小碗中,冲入温水拌匀;
  2.将高筋面粉与低筋面粉过筛放入钢盆中,加入酵母微拌匀,再加入橄榄油、盐、白砂糖和蛋黄,混合揉匀成面团;
  3.将面团取出,摔打至面团光滑后滚圆,封上保鲜膜进行基本发酵约35分钟;
  4.待面团体积膨胀为两部大时,分割成三个小面团,再次滚成圆球状,封上保鲜膜进行二次发酵约30分钟;
  5.将发酵面团擀成扁圆面皮,中央以叉子叉出洞圆;
  6.将红高达奶酪、切成正方长条状,排放在做好的面皮边缘;
  7.将面皮由外侧包裹住奶酪后向内卷,并压紧面皮接口处即可。
  小帖士-食物相克:
  鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。
  奶酪:奶酪忌与鲈鱼同食;吃奶酪前后1小时左右不要吃水果;服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪。
  番茄:西红柿忌与石榴同食。
  玉米(鲜):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。
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