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[家庭食谱] 东南亚美食:印度式羊肉

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论坛元老

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发表于 2016-8-5 15:17:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
  东南亚美食:印度式羊肉
  口味:咖喱味    工艺:焖
  印度式羊肉的制作材料:
  主料:嫩羊肉1750克。
  辅料:香菜叶15克。
  调料:姜黄粉10克,洋葱500克,鲜姜50克,鲜蒜50克,丁香粉5克,桂皮粉5克,芫荽粉(香菜籽粉)5克,茴香籽粉5克,胡椒粉5克,干辣椒3克,鲜番茄750克,鸡清汤1000克,精盐15克,植物油200克。
  印度式羊肉的特色:
  咖喱香浓,鲜咸微辣。
  教您印度式羊肉怎么做,如何做印度式羊肉才好吃
  1.将羊肉切成2厘米的块,撒入盐5克、胡椒粉2克拌匀腌好。将洋葱去根、皮,与姜、蒜一起入搅肉机绞成泥。将番茄去蒂、根,在表面划上刀口,用开水烫后撕净皮,去籽切1厘米的丁。
  2.将锅炙好,下入油50克,烧至五成热,下入羊肉块,煎炒上色入盆中。将锅炙好,下入油烧至五成热,下入葱姜蒜泥,下入干辣椒,用铲以中火搅炒至炒尽水分,下入丁香、桂皮、香菜、茴香、胡椒、姜黄粉、番茄丁继续炒透出香,下入鸡汤,下入煎炒好的羊肉块,烧开,改用文火,炆(焖)至八成熟,下入精盐调匀,继续焖熟,捡去干辣椒,将汁收浓,盛入汤盘中,撒上香菜叶即成。
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