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[孕期保健] 在家孕育宝宝的好处

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论坛元老

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发表于 2016-8-4 14:53:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
  一、在家孕育宝宝的好处
          1、可以多和宝宝相处,更有利于胎教。
          2、不用上班挤公交车、地铁,对于准妈咪来说,在家更加安全和舒适。
          3、能够保证营养,不用吃无定时。
          二、在家照顾肚子里的宝宝适合哪些准妈妈?
          1、适合身体不是太好的准妈,比如,经常感冒、有习惯性流产、高龄妈妈的等等。
          2、如果工作环境不好,比如经常接触一些化学物品、工业品等等,这些都会影响胎儿的发育,那么就不要上班了,安心呆在家里养胎。
          3、公司上班的氛围不是很好,一天几乎不说几句话的,严重影响准妈咪的心情,那么带在家里不为上上之策。
          三、如果不上班,呆在家里可以做点什么?
          1、如果是怀孕三个月前的话就要好好休息,这段时期很关键,不少准妈妈因为不注意孕早期的安全保护措施,导致了自然流产,所以这个阶段,孕妈咪需要好好的休息。
          2、可以听听音乐。可以选择一些柔和的纯音乐放在录音机内播放,一方面可以让孕妈咪舒缓一下孕期紧张的心情,另一方面,可以帮助胎儿做好胎教,促进宝宝的智力发展。
          3、怀孕三个月以后就要有小量的运动了,在家里可以做做小量的运动,孕妇体操或者瑜伽,还要偶尔的看看书,散散步。
          4、不能玩电脑,但是可以远距离看电视。
          宝宝是一个家庭的大事,尤其在孕育阶段非常重要;上班还是在家里,关键还是要看准妈妈如何安排自己的生活,只要对宝宝有利就可以了。
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