准小六生备战小升初的三点准备
还有一个月就开学了,小六的同学们即将开始备战2012小升初,有关心理专家提醒,除了知识、身体上的准备,心理上的准备也非常重要,学生要制订合理目标并有计划地实施。一、合理定位锁定目标
不少小六学生已经开始准备迎接小六生活了。有的学生在假期报了辅导班,有的学生早早就到书店买了大量辅导书。心理专家表示,新小六生第一步是要找好自己的位置,通过对自己过去成绩的分析,合理定位,锁定合理的目标。
新小六生要找准自己在班级、年级中的位置,树立一个通过自己努力可能实现的目标,才更有信心;否则,盲目地制定过高的目标、与别人比较只能打击自信心。
二、制订计划分解目标
每年小考后,都有学生郁闷。如王立楠,今年参加了小升初考试,结果却很让他失望。他说刚开学时他就开始拼命学习,结果身体累垮了,到了关键冲刺阶段,生理和心理都到了极限,怎么也使不上劲,考试时发挥不好。有的同学却越到后来劲头越足。
有的学生喜欢打疲劳战,认为学的时间越长,学的东西就越多,这是不可取的。人的精力有限,如果过度疲惫,学习效率就会降低。新小六生可以在开学前,制定一个每日学习计划表,按计划复习,将大目标分解为各个小目标,如月考要达到的成绩、期末考试要达到的成绩等。这样有助于合理安排作息时间,既能安排好各科复习,又能保证充足睡眠。
三、学会放松实现目标
往年不少学生进入六年级后,因考试多,压力大,容易急躁,尤其是考试成绩不理想时,更容易心态失衡。
小考既是知识的较量,更是学生心理素质的比拼,心态好的考生往往最后发挥较好,心态不好的考生容易发挥失常。因此,学生进入六年级后不仅要学会学习,更要学会放松。面对每一次考试,不论结果如何,学生都要学会调整心态,告诉自己只要尽力就行了。
小六的同学们,看了这样的指导,相信你有自己的学习计划和安排了吧。祝你找到适合自己的学习方法,有计划有目的地学习,最终取得小升初的胜利。
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