幼教网 发表于 2016-8-5 15:26:01

西餐：玉米棒、蟹棒沙拉

　　玉米棒、蟹棒沙拉
　　烹调类别：冷盘
　　烹调时间：普通
　　食材类别：其它素菜
　　味道：清香
　　适宜季节：夏季
　　菜系：西餐
　　玉米棒、蟹棒沙拉材料：
　　嫩玉米棒100g，蟹棒6根，丘比沙拉酱适量
　　玉米棒、蟹棒沙拉做法：
　　1．将嫩玉米棒水分除去。
　　2．蟹棒用手撕成丝。
　　3．1和2放入饭中，加上沙拉酱和匀即可食用。

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