幼教网 发表于 2016-8-5 15:25:59

西餐:酸奶水果沙拉

  酸奶水果沙拉
  材料:苹果、香蕉、甜桃(不要水蜜桃,要果肉比较结实的品种)各300克、布朗李2个,柠檬1个,西瓜1000克。卡夫纯味酸奶一瓶(227克),盐少许,糖50克。
  烹调类别:冷盘
  烹调时间:普通
  食材类别:水果
  味道:清香
  适宜季节:夏季
  菜系:西餐
  酸奶水果沙拉材料:
  苹果、香蕉、甜桃(不要水蜜桃,要果肉比较结实的品种)各300克、布朗李2个,柠檬1个,西瓜1000克。卡夫纯味酸奶一瓶(227克),盐少许,糖50克。
  酸奶水果沙拉做法:
  柠檬一半切成半圆薄片,一半切碎,和盐、糖拌匀腌制30分钟。所有水果切成2厘米左右见方的丁。
  酸奶与柠檬酱拌匀,与水果丁拌匀即可。

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