幼教网 发表于 2016-8-5 15:25:58

西餐:德国斋

  德国斋
  材料:中型高丽菜1/2个、苹果2个、白花椰菜1/2个。奶油(butter)3大匙、米醋1/4杯、盐、白胡椒粉、巴西利各少许。
  烹调类别:烧煨
  烹调时间:普通
  食材类别:绿叶素菜
  味道:咸鲜
  适宜季节:无关
  菜系:西餐
  德国斋材料:
  中型高丽菜1/2个、苹果2个、白花椰菜1/2个
  【调味料】奶油(butter)3大匙、米醋1/4杯、盐、白胡椒粉、巴西利各少许
  德国斋做法:
  1.高丽菜洗净切成块状。
  2.苹果直切成4条去籽,再横切成片。
  3.白花椰菜切成小朵。
  4.锅子加热,放入奶油(butter)溶化后,倒进所有材料和调味料一起炒至稍软,改小火再将材料闷至软透起锅,撒上切碎的巴西利即可。

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