幼教网 发表于 2016-8-5 15:25:45

玉米排骨粥

　　原料：玉米粒10克，猪排骨20克，米粥1碗
       
        　　制作方法：
       
        　　1、玉米粒洗净，剁碎，排骨洗净，剁成小块；
       
        　　2、锅内加水，大火煮沸，放入玉米碎，排骨块，小火熬烂，加入米粥熬煮片刻即可。
       
        　　健康提示：
       
        　　排骨可以为宝宝补充优质蛋白质和钙、磷等矿物质，玉米的膳食纤维含量多，可促进宝宝肠道蠕动。
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