幼教网 发表于 2016-8-5 15:25:37

增强孩子抵抗力食谱：上汤西兰花

　　⒈先将西兰花剪好、洗净备用
       
        　　⒉将皮蛋剥好并切成小块备用
       
        　　⒊起油锅，待油温热后将西兰花倒入，翻炒5分钟
       
        　　⒋加入先前切好的皮蛋和咸蛋块，一同翻炒，加入适量盐出锅
       

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