幼教网 发表于 2016-8-5 15:24:44

夏枯草煲瘦肉汤

  夏枯草煲瘦肉汤
  口味:咸鲜味      工艺:煮
  夏枯草煲瘦肉汤的制作材料:
  主料:夏枯草50克,猪肉(瘦)250克
  调料:盐3克
  教您夏枯草煲瘦肉汤怎么做,如何做夏枯草煲瘦肉汤才好吃
  1. 夏枯草洗净。
  2. 瘦肉放入滚水中煮五分钟,捞起洗净。
  3. 水九杯或适量放入煲内煲滚,放入夏枯草、瘦肉煲滚,慢火再煲二小时,下盐调味。
  小帖士-健康提示:
  夏枯草有清肝热、降血压的作用。瘦肉补肌润燥。
  “夏枯草瘦肉汤,清热散结降血,杀菌治痢保安康。”这是民间对夏枯草煲瘦肉汤的称誉,此汤价廉,也有疗效价值。

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