幼教网 发表于 2016-8-5 15:24:30

百合啤梨白藕汤

  百合啤梨白藕汤
  口味:酸甜味      工艺:煮
  百合啤梨白藕汤的制作材料:
  主料:草莓100克,莲藕250克,百合200克
  调料:盐2克
  教您百合啤梨白藕汤怎么做,如何做百合啤梨白藕汤才好吃
  1. 鲜百合洗去泥,撕成小片状,啤梨(草莓)洗净去核,切成小块,白莲藕洗净去节,切成块。
  2. 把啤梨与白藕放入清水煲约2小时,再加入鲜百合片,煮约10分钟,下盐调味。
  百合啤梨白藕汤的制作要诀:
  小朋友容易患上伤风感冒,引致咳嗽,应及早诊治,以免发展为气管炎,甚至肺炎,此汤有清润,化痰止咳作用。

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