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健康食谱
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幼教网
发表于 2016-8-5 15:24:05
清蒸鲈鱼
做法:
1、鲈鱼处理好后洗净,用厨房纸擦干,两面分别划几刀,并用少许盐抹遍鱼身的内外,腌制10分钟以上(盐宜少不宜多,最后要浇蒸鱼豉油);
2、鱼肚内塞上姜和蒜,鱼身也撒上姜蒜,并倒上少许料酒,大火烧开后入锅蒸10分钟左右,关火后再虚蒸5分钟。
3、蒸好的鱼,去除姜和蒜,并把盘内的汤汁倒掉;
4、鱼身重新撒上姜蒜丝,浇上一勺烧热的猪油;
5、上桌前再浇上蒸鱼豉油即可。
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清蒸鲈鱼