幼教网 发表于 2016-8-5 15:23:30

补肾益气：鲜虾肉泥

补肾益气：鲜虾肉泥
　　河虾含磷、钙、铁及维生素A、维生素B1、尼克酸、优质蛋白质、脂肪等，有补肾益气等作用，有利于婴儿健康成长。这道菜适宜7个月以下的婴儿食用。
　　原料：
　　鲜虾肉（河虾、海虾均可）50克，香油1克，精盐适量。
　　制作：
　　1、将鲜虾肉洗净，放入碗内，加水少许，上笼蒸熟。注意虾的皮一定要剥净，虾肉一定要蒸熟蒸烂。
　　2、加入适量精盐、香油，搅匀即成。
　　特点：软烂、鲜香。
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