幼教网 发表于 2016-8-5 15:22:19

清热解暑:苦瓜绿豆汤

清热解暑:苦瓜绿豆汤
  原料:(准备)苦瓜100克,绿豆50克,白糖50克
  制作:将苦瓜洗净,剥开去瓤,切成条,与绿豆同煮成汤即成,凉后饮汤吃豆及瓜,饮汤时可加白糖。用苦瓜与粳米煮粥,也有很好的效果,可用于防治暑天疖肿。
  特点:这种汤甜带微苦,清凉可口
  苦瓜有良好的清热解暑作用;绿豆清热解毒消肿凉血,小儿暑天易生疖肿、痱毒,吃此瓜豆汤极为适宜。
页: [1]
查看完整版本: 清热解暑:苦瓜绿豆汤