幼教网 发表于 2016-8-5 15:21:53

开胃食谱:蜜饯山楂

开胃食谱:蜜饯山楂
  宝宝积食怎么办?如果宝宝积食,妈妈不妨尝试制作一道蜜饯山楂来给宝宝健胃消食。蜜饯山楂酸甜可口,食用可增加食欲,是小儿疳积的理想食品。
  原料:500克
  调料:蜂蜜250克
  制作方法:
  1、将山楂洗净,去掉果核备用。
  2、将洗净去核的山楂放入砂锅内,加入适量水,煮至呈糊状时加入蜂蜜,搅拌均匀后,捎煮片刻,收汁即可。
  温馨提示:
  本品可健脾开胃、消肉积食。山楂酸甘微温,消食健胃,特别对消肉食积滞作用更好;蜂蜜甘平,补中益气、润燥安脏。
  蜜饯山楂酸甜可口,食用可增加食欲,是小儿疳积的理想食品。
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