幼教网 发表于 2016-8-5 15:21:50

儿童食谱：鱼粥

　　原料：大米150克，鲈鱼（或其它多肉少刺的鱼）一条，高汤4杯。
　　做法：米加入高汤，小火慢熬成粥状。鱼整条蒸熟去骨，挑出适量鱼肉切碎，拌入粥中，加入少许盐，熬5分钟即可。

页: [1]
查看完整版本: 儿童食谱：鱼粥