幼教网 发表于 2016-8-5 15:21:24

儿童食谱：梨子粥

　　食谱原料
　　梨子2个，粳米100克
　　制作方法
　　1、取梨子2只，洗净后连皮带核切碎；2、加粳米100克和水一同煮粥。

　　适用人群
　　7-9月宝宝
　　健康提示
　　梨具有良好的润燥作用，放在粥里煮可作为秋令常食的保健食品。

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