幼教网 发表于 2016-8-5 15:21:18

胡萝卜黄瓜汁

　　胡萝卜黄瓜汁
       
       

       
        　　很多宝宝在添加辅食后，排便变得不规律，甚至便秘。那么，如何科学添加辅食，又让宝宝顺利排便呢？专家推荐胡萝卜黄瓜汁，它适合6个月以上的宝宝饮用。
       
        　　原料：黄瓜1根，胡萝卜1根。
       
        　　制作：黄瓜、胡萝卜切段，在榨汁机里加入少量矿泉水，然后加入黄瓜、胡萝卜榨汁，加少许白糖或兑牛奶都可。给小宝贝喝时，可按1：1来兑水。
       
        　　营养秘诀：黄瓜和胡萝卜除了富含维生素外，胡萝卜中还含有大量的胡萝卜素，都可以预防和缓解便秘。
页: [1]
查看完整版本: 胡萝卜黄瓜汁