幼教网 发表于 2016-8-5 15:20:49

儿童食谱：肉末粥

　　食谱原料
　　新鲜猪肉，菜粥
　　制作方法
　　1、将肉整块煮烂，取出剁烂成末；2、将适量肉末加入菜粥煮沸后食用。

　　适用人群
　　7-9月宝宝
　　健康提示
　　猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸，还可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。
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