幼教网 发表于 2016-8-5 15:19:35

奶汤骨泥蔬菜面

  奶汤骨泥蔬菜面

  适合月龄:6个月以上
  材料说明:鲫鱼一条,亨氏优加营养胡萝卜面条一束,蔬菜骨泥一瓶
  妈妈心得:面身柔软,骨泥是优质蛋白质,易消化好吸收,配上益智补钙鱼汤,营养均衡而且操作方便。
  制作方法:
  Step1:小火熬制鱼汤一小时,熬到皮酥肉烂,汤成奶白色;(配料:少量葱姜去腥)
  Step2:将亨氏优加胡萝卜面条煮烂,捣成碎节;
  Step3:在面条里加上鱼奶汤和亨氏蔬菜骨泥即可。
  专家点评:
  精巧而且美味的一顿面条餐,值得大家学习!熬制的鱼汤清淡,如能加上去刺的鱼泥,增加蛋白质含量,再配上蔬菜骨泥,则营养会更丰富。

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