小学教育网 发表于 2018-3-1 23:33:21

饭后为什么不要立即喝茶

　　饭后立即饮茶,势必冲淡胃液,影响食物消化,同时茶中的单宁酸能使食物中的物质凝固,给胃增加负担,并影响蛋白质的吸收。饮茶最好是在饭后一小时。
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