幼教网 发表于 2016-8-5 15:18:14

蜜枣麻根母鸡


  食谱原料
  原材料:老母鸡1只、麻根30克、蜜枣10克、生姜10克、葱10克。
  调味料:清汤适量、盐8克、鸡精1克、绍酒3克、胡椒粉少许。
  制作方法
  1、老母鸡洗净内、外,麻根洗净,生姜去皮切片,葱捆成把。
  2、用锅烧开水,投入老母鸡,用中火煮去其中血水,捞起洗净。
  3、把鸡放入煲内,加入麻根、蜜枣、绍酒、生姜、葱,注入清汤,用小火煲2小时至鸡烂,然后调入盐、鸡精、胡椒粉,再煲5分钟去葱即可食用。
  适用人群
  孕晚期的准妈妈
  健康提示
  此菜能清热止血,对孕妇腹痛或孕期漏红,产前心胸烦闷、习惯性流产等均有显着疗效。

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