幼教网 发表于 2016-8-5 15:17:51

草果豆蔻煲乌骨鸡


　　食谱原料
　　主料：乌骨鸡500克
　　辅料：草果5克,草豆蔻5克
　　调料：盐2克,味精1克
　　制作方法
　　1.将乌骨鸡宰杀洗净。
　　2.草果、草豆蔻放入乌骨鸡腹内，以竹签缝隙好切口，加水煮沸，放入盐、味精食用。
　　适用人群
　　孕晚期的准妈妈
　　健康提示
　　此汤温中健胃，适用于虚寒妊娠腹痛。

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