幼教网 发表于 2016-8-5 15:17:39

乌骨鸡汤


　　食谱原料
　　主料：乌骨鸡500克
　　辅料：枣(干)50克
　　调料：盐4克,姜5克
　　制作方法
　　将雌乌骨鸡去毛及内脏，洗净后和生姜(切片)、大枣一起放入锅内，加水、盐适量，煮汤服食。
　　适用人群
　　孕中期的准妈妈
　　健康提示
　　此汤具有补血调理和健脾开胃调理功效。

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