幼教网 发表于 2016-8-5 15:15:50

鲜奶小馒头夹乳酪火腿


　　食谱原料
　　鲜奶小馒头2个、乳酪1片、火腿片1片、豌豆苗适量。
　　制作方法
　　1.乳酪及火腿片皆切成4个四方形。
　　2.鲜奶馒头蒸热后夹入火腿片、乳酪片及豌豆苗即可食用。
　　适用人群
　　晕早期的准妈妈
　　健康提示
　　帮助准妈妈补充糖类和蛋白质。

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