幼教网 发表于 2016-8-5 15:15:14

龙虎际会


　　食谱原料
　　主料：蛇肉(400克),果子狸(500克)
　　辅料：枸杞子(40克),桂圆肉(40克),冬虫夏草(40克)
　　调料：盐(3克),味精(2克),姜(5克)
　　制作方法
　　1.将蛇肉、果子狸肉、枸杞子、桂圆肉、冬虫夏草分别洗净，一起放入瓦锅内，以适量清水焖煮。
　　2.约1小时半后取出三蛇肉，去骨留肉，再把蛇肉加生姜2片放入瓦煲内焖，约1小时半，加入盐、味精调味即可。
　　适用人群
　　孕早期的准妈妈
　　健康提示
　　此汤具有调补气血，健益脾胃的功效。

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