幼教网 发表于 2016-8-5 15:14:15

苎麻根鲈鱼汤

　　苎麻根鲈鱼汤
　　口味：原本味      工艺：煮
　　苎麻根鲈鱼汤的制作材料：
　　主料：苎麻根30克，鲈鱼250克
　　教您苎麻根鲈鱼汤怎么做，如何做苎麻根鲈鱼汤才好吃
　　鲈鱼宰杀洗净后切片，苎麻根洗净，用砂锅加水同煮至鲈鱼熟透即可。
　　小帖士-健康提示：
　　本鱼汤具有补肝益肾，健脾温胃，安胎止血的作用。
　　小帖士-食物相克：
　　鲈鱼：鲈鱼忌与牛羊油、奶酷和中药荆芥同食。

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