幼教网 发表于 2016-8-5 15:13:43

阿胶糯米粥

　　阿胶糯米粥
　　口味：原本味      工艺：煮
　　阿胶糯米粥的制作材料：
　　主料：阿胶30克，糯米50克
　　调料：赤砂糖5克
　　教您阿胶糯米粥怎么做，如何做阿胶糯米粥才好吃
　　1.把阿胶捣碎，放入碗中，上笼蒸化；将糯米淘洗干净，加清水适量煮成粥。
　　2.食时以粥调和蒸化的阿胶即可。
　　小帖士-健康提示：
　　1.晨起或临睡前食用。每天1次，连续10天。
　　2.此粥具有健脾补血，安胎的作用。
　　小帖士-食物相克：
　　阿胶：阿胶畏大黄。

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