幼教网 发表于 2016-8-5 15:13:02

孕期食谱：三物粉粥

　　食谱原料
　　鸡内金6克，干桔皮3克，砂仁1.5克，粳米30克，白糖适量
　　制作方法
　　1、先将鸡内金、桔皮、砂仁共研细末；2、再用水煮米成熟，粥成，放入三物粉三分之一量，加白糖适量，早晚食之。

　　适用人群
　　7-9月婴儿
　　健康提示
　　此食谱能消食健脾，适用于小儿因饮食不节，脾胃受损而引起肚腹胀大，面黄肌瘦，呕吐时作，大便粘滞等“疳病”。

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