幼教网 发表于 2016-8-5 15:12:53

孕期食谱：生化汤粥

　　食谱原料
　　当归、桃仁各10-15克，川芎6克，黑姜10克，甘草3克，粳米50-100克，红糖适量。
　　制作方法
　　先将上药煎煮，取汁去渣，再同淘洗干净的粳米煮为稀粥。调入红糖即可。

　　适用人群
　　产后孕妇
    健康提示
    每日1-2次，温热服食。气虚血少所致恶露不绝者忌用

页: [1]
查看完整版本: 孕期食谱：生化汤粥